「環境社会学 / 地域社会論 琵琶湖畔発」脇田 健一研究室 WAKITA Kenichi Website

▪️子どもの頃から、そして大学オーケストラを経て30歳まで弾いていたヴァインリンを、定年退職後にまた始めようと思っています。そのような私には、とても良いニュースを読みました。改めて、きちんとレッスンを受けてみようと思いました。バッハの無伴奏をきちんと指導してくださる先生、ブラームスのバイオリンソナタなど、大人になって初めて味わえるような曲を指導してくださる先生。そういう先生に指導を受けたいです。そう思っている私にとてもピッタリなニュースを読みました。日経新聞「『楽器練習』が認知機能を守る　70歳以上になっても効果を得られる」です。

▪️以下は、この記事で大切だなと思ったポイントです。

・休日や余暇に「家でごろ寝」や「買い物、外食」をすることは認知機能の維持や低下とほとんど関連がなかったが、「趣味」をすることは、その後の認知機能低下リスクを下げていた。
・日頃、活動的に過ごすことに加えて、余暇においても何らかの身体活動をプラスすることが認知機能維持に有効といえる。
・「体を動かすことはもちろん重要ですが、頭を使うことも併せて行うことが認知機能維持には重要です。しかも、70歳以上の高齢者になっても効果が得られます」
・認知症発症数と余暇活動との関係を分析した研究の結果、認知症リスクの低下と大きく関連していたのは、ダンス、ボードゲーム、楽器の3つだった。
・先行研究として、高齢の音楽家は、同年齢の音楽家でない人たちよりも非言語記憶（言葉や意識を介さず身体や行動を通して無意識に保持・再現される記憶）、命名（正しい名称を口頭で言う能力）、実行機能（課題を遂行する認知機能）といった認知機能が優れていることが米国で確認されている。
・音楽になじみのない健康な高齢者が6カ月個別のピアノ指導を受けると、レッスンを受けなかった群と比較して実行機能とワーキングメモリが向上したことも米国の研究で実証されている。
・「楽器訓練によって、高齢者の認知機能向上をもたらすポジティブな変化が脳で起こる、つまり楽器訓練による脳の可塑性が向上することが確認できました」
・「73歳の方の4年後というのは77歳になるわけで、この年代の1年は、もう少し若い世代の5年間ぐらいに相当すると言えるでしょう。この時期に脳の体積や認知機能が維持されたということは驚くべきことです」
・「73歳という年齢はまだまだお元気なのですが、75歳という後期高齢期の始まりが気になるころで、だからこそ何かしなければと思われる方が多く、研究に参加してくださったのだと考えています。楽器の場合は、立ったり歩いたりが多少不自由になってきても挑戦し、続けることができるのも特徴です」

▪️最近(大学の前期)は、土曜日に授業が入ってくるのですが、今週はありません。ひさしぶりに、自宅でゆっくり起床して、ゆっくり朝食を摂り、ゆっくり庭の世話をしました。本格的に世話をしようとすると、まだまだやらなければならないことがあるのですが、とりあえず最低限のことだけでもと庭に出ました。

▪️ライムグリーンだったアナベル(アメリカアジサイ)は、すっかり真夏の純白に色を変えてくれました。今年は、大小合わせて15輪の花が咲いています。単位は、輪でいいんですかね。アジサイの仲間のアナベルは、たくさんの花の集合したものですから…。と思って、せっかくの機会だからと調べてみると、「1本」や「1朶(だ)」と呼ぶのだそうです。そうなんだ、勉強になりましたが、すぐに忘れてしまいそうです。

▪️アジサイも咲いています。ガクアジサイです。中心に小さな花が密集していて、その周りを額のように囲む姿からガクアジアサイなんですね。日本に古来からある種のようです。うちのアジサイは、青です。紫や赤もありますが、それは土壌のphによって決まるのだということを数年前に知りました。青になるのは土壌が酸性に傾いているからだそうです。phが5.5〜6.0の弱酸性〜中性だと紫、そしてpH 6.0〜6.5のアルカリ性だと赤かピンクになるのだそうです。ということは、土壌改良してみると、色も変わるということなのかな。

▪️それから、庭のあちこちでホタルブクロが花を咲かせてくれています。かわいいですね。わざと庭に増えるようにしてきました。思いが実現するような感じで、嬉しいです。今日は、蜜を吸いに蜂がやってきていました(3段目左)。ホタルではなくてタイワンタケクマバチでした。タイワンタケクマバチって、枯れた竹の筒の中に穴を開けて巣を作るそうです。竹材の輸入などに紛れて日本に侵入したのではないかと言われています。最後は、アカンサス(3段目右)。大きな花穂が毎年何本も立ち上がってきて花を咲かせるのですが、今年はまだ1本です。花穂にたくさんの花が咲きますが、花が枯れると種子ができます。結構大きな種です。その種が飛び散ったのでしょう。別の場所からもアカンサスが生えてきて成長しています。ただ、狭い庭ですので、アカンサスのような大型のものが何株もあると困ってしまいます。いつか対応を考えなければなりません。

▪️評判になっていますね。この韓国の動画。「[選択2026] 韓国MBC選挙放送カウントダウン映像：〈少女、そして私たち〉」。韓国の地方選挙に向けて投票を促進するためにAIで制作されたようです。この映像が良い影響をもたらしたのかどうか、それはわかりませんが、6月3日に実施された韓国統一地方選の最終投票率は61.0％と高く、1995年の第1回地方選挙の68.4％以来でした。投票者数も地方選挙史上最多を記録したようです。

▪️日本は、今年の2月8日に、第51回衆議院議員総選挙が実施されましたが、この選挙の全国投票率は 56.26% でした。前回の2024年の衆院選投票率約2.4%上昇したているようですが、依然として戦後5番目の低水準となっています。ちなみに、日本で一番投票率が高かった選挙っていつ頃なんでしょうね。総務省の「国政選挙における投票率の推移」で確認してみました。戦後のデータですが、1958年5月に行われた第28回衆議院議員総選挙の投票率が76.99％で一番高かったようです。この時は、自由民主党と日本社会党の2大政党による「55年体制」が成立してあと、初めて行われた総選挙とのことです。また、2009年8月30日に行われた第45回衆議院議員総選挙の投票率は69.28％でした。この時の選挙は、自民党から民主党への「本格的な政権交代」が実現した歴史的な選挙です。やはり、国民が政治に対して何か変化が生まれることを期待する時、投票率は高くなってくるのですね。ということは、今は…ということになりますね。

▪️農水省の「農村RMO」の支援を受けて始まった「仰木地域共生協議会」の活動を紹介する冊子のことを、京都新聞にとりあげてもらいました。1300年の歴史をもつ農村・仰木と、40年の歴史の新興住宅地・仰木の里が連携して耕作放棄地を再生して有機野菜を一緒に育てていく取り組みについて広く知っていただければと思います。

▪️事務局の皆さんが、たいへん熱心に活動されています。私は協議会の1人の理事ではありますが、時々、新興住宅地のサポーターとして農作業をお手伝いして、頑張っておられる皆さんについていっているだけです。それでも、こうやって新聞にとりあげてもらうと嬉しいです。これは、協議会のブログです。ご覧いただければと思います。今週も金曜日に収穫作業があります。まだ大学に勤務しているので、本格的に農作業に取り組めるのは定年退職後になります。

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仰木地域共生協議会 | 農業RMO | 滋賀県大津市(@ogi.shiga)がシェアした投稿

▪️私は、学会の中にある「政治的なものごと」がとても苦手で、そういうものに距離をおいてきました。それに対して、いろんな小さな研究会については前向きな気持ちで参加してきました。土屋俊幸さん(現・東京農工大学名誉教授・林政審議会会長・公益財団法人日本自然保護協会（NACS-J）理事長)が中心になって主宰されている「 地域コミュニティ・観光・地域資源管理研究集会」にもできるかぎり積極的に参加してきました。社会学以外の分野の研究者、とはいっても社会科学系の研究者ですが、その方達とディスカッションができることがとても楽しく、いろいろ勉強にもなってきました。

▪️土屋さんと知り合ったのは、土屋さんが岩手大学農学部に勤務しておられて、私が岩手県立大学総合政策学部に勤務している頃のことです。おそらく環境社会学会の帰りに一緒になった列車の中でのことだと思います。ですから、facebook上では15年前からの友達ですが、もっと以前、25年以上前のことになるのだと思います。そういう意味で、ずいぶん昔から親しくさせていただいてきました。その後いろいろありまして(それについては長くなるので省略しますが…)、土屋さんはたびたび大津に仕事(全国の自治体職員の研修)でお越しくださることになりました。土屋さんとは大津にお越しになるたびに、大津駅前のいつもの居酒屋「利やん」で呑んできました。シェアいただいたこのご投稿でも「利やん」で一緒に呑んだときの写真が写っていますね。ありがたいことだと思います。土屋さんには、引き続き、「利やん」で楽しい時間を持つことができれば思っています。

▪️5月21日に、「アクセスカウンターの数字」という投稿をしました。最近、「200」を超えることが増えてきましたし、時々、「300」、時には「400」を超えることがあるのです。この傾向はずっと続いていました。ところが、昨日は、とうとう「1063」まで数字が伸びました。一昨日は「745」です。「400」程度だとあまり心配をしませんが、「1000」を超えると「何が起きてるんや!!」と心配になります。調べてみると、検索エンジンや、AIの学習用プログラムがサイトを自動巡回することがあるようです。どうも理由はこれなんじゃないのかなと思っています。世の中の皆さんに役立てるような情報はほとんどないのですが…。

▪️糖尿病に罹患しているとわかってから3年目。治療開始4ヶ月で10kg減量し、かなり徹底して糖質制限をしていることから、HbA1cの数値も、5.2から5.5の間におさまっています。上の左の写真は、facebookが教えてくれた、過去の投稿の写真です。2016年に、自分で作った弁当を投稿したときのものです。この時は、「弁当男子」がキーワードでした。弁当を作ることが楽しくて投稿しました。どうせならば、もっと美しく盛り付けて投稿すれば良いのですが、これが私の普通の状況なので、そのまま投稿しました。

▪️facebookが提案してきたのは、この写真と対応する現在の写真があれば投稿してみてというものでした。ということで、糖質制限をしている現在の弁当を比較してみました。左が健康な時の弁当、右が治療中の現在の弁当です。写真を比較してもよくわかりませんが、何にが違うって、ご飯の量です。健康な頃は、これだけ白米を食べていたんですよね。今は、小さな弁当箱の片隅に、玄米と十六石米で炊いたご飯に黒胡麻をたくさん加えたやつ。フリカケなんかも入っていますが、そもそも量が全然違います。それからやはり野菜の量ですかね。今は、このような弁当ですが、これでちょうど良い感じに身体自体が適応してしまいました。カレーライスだとか、カツ丼だとか、これからの人生で白米を口いっぱいに頬張るようなことはできませんが、まあ、それなりに満足しています。でも時々、大阪のインデアンカレーを食べたいなと、ふと思うことはあります。

▪️学生アメリカンフットボール、春の様々な交流戦をハイライトではありますが、YouTubeで観戦することができます。この動画は、母校、関西学院大学と東京大学の交流戦です。この交流戦では、東大が善戦しています。最近、東大、実力をつけてきているようなんですよね。ただ、私にはよくわかりませんが、途中から、JV（ジュニア・バーシティ）というらしいですが、1軍以外の選手が試合に出ているのかもしれません。公式戦への出場機会が少くない1年生や2年生に経験を積ませるために交流戦ではよくあることのようです。まあ、そのことはともかく、「東大ってこんなな力をつけているんだ」と驚きました。

▪️私の大好きなNHKの「団地のふたり」が再放送されます。小泉今日子×小林聡美で送るユーモラスな友情の物語です。原作も読みました。北九州市にあった団地で少年時代を過ごした私には、本当に心に染み入るようなドラマでした。そのドラマが、再放送されるようです。2026年7月14日(火)～（全10話）、
夜10:00～10:45です。とても嬉しいです。ぜひ、みなさんもご覧ください。

▪️NHKのEテレのETV特集「見過ごされた声 〜水俣病 知られざる水銀被害〜」が5月30日に放送されました。再放送は、 6月4日（木） 午前0時00分からです(6月3日（水）の深夜になります)。また、6月6日(土) 午後11:59まで 放送後NHKONEで配信されているとのことです。

水俣病公式確認から７０年。３年にわたる調査で判明した知られざる被害に迫る。水俣湾沿岸で生まれ育った高齢者を対象にした調査で、認知機能の課題を抱える人が数多くいることが明らかになった。母親の胎内で水銀によって脳に影響を受けたとみられている。生きづらさを抱えて生きてきた水俣の人たち、その事実を記録に残し、後世に伝えようとする人々。見過ごされた声を拾い上げようとする苦闘の日々を追った。

▪️今年度前期は、同僚のピンチヒッターで「環境社会学」を担当しています。クラウド型教育サービスのmanabaでも、「環境社会学」を履修している学生の皆さんに告知しました。ぜひ、視聴してもらいたいです。